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9 कम लागत वाले खेल: अपने बच्चों को बैंक को तोड़े बिना चलते रहें

ऐसे कई खेल और गतिविधियाँ हैं जिनमें लौकिक हाथ और एक पैर की लागत होती है (और, कभी-कभी, यह एक पसली और एक आँख की तरह भी लगता है)। लेकिन कई ऐसे खेल भी हैं जिनमें बहुत कम या बिना किसी उपकरण की आवश्यकता होती है और पूरा परिवार एक साथ खेल सकता है। वे मस्ती के लिए एक जीत हैंतथा आपके बटुए के लिए। यहां महज कुछ हैं।

1. स्केटबोर्डिंग

1950 के दशक में स्केटबोर्डिंग के आविष्कार के बाद से स्केटबोर्डिंग की लोकप्रियता में कमी आई है, लेकिन हाल ही में इसे ओलंपिक खेल का नाम दिया गया। कई मूल्य बिंदुओं पर बोर्डों के साथ,दो से 102 साल की उम्र के हर कोई सवारी के लिए आशा कर सकता है . एक समतल सतह पर स्केटबोर्ड, जैसे ड्राइववे, फुटपाथ, या स्कूलयार्ड, या, एक बार जब आप कुछ ट्रिक्स में महारत हासिल कर लेते हैं, तो स्केट पार्क में। अपने हेलमेट और कोहनी और घुटने के पैड को न भूलें।

2. फ्रिसबी/डिस्क गोल्फ

फ्रिसबी गोल्फ दो से कई खिलाड़ियों के साथ खेला जा सकता है। केवल एक डिस्क या फ्रिसबी की आवश्यकता होती है, आप अपने पिछवाड़े, एक स्थानीय स्कूलयार्ड या पार्कों में खेल सकते हैं। कई सार्वजनिक पार्कों में, वास्तव में, फ्रिसबी गोल्फ कोर्स पहले से ही मुफ्त उपयोग के लिए स्थापित किए गए हैं। नियम गोल्फ के समान हैं . खिलाड़ी एक टी (या शुरुआती लाइन) पर खड़े होते हैं और लक्ष्य की ओर फेंकते हैं। एक सेट-अप कोर्स में, लक्ष्यों को डिस्क कैचर कहा जाता है और आमतौर पर धातु की टोकरियाँ होती हैं। एक DIY गेम के लिए, आप लक्ष्य के रूप में कपड़े धोने की टोकरी या हुला हुप्स सेट कर सकते हैं। गोल्फ की तरह, आमतौर पर नौ "छेद" या लक्ष्य होते हैं, और लक्ष्य अपने फ्रिसबी को छेद में लाने के लिए जितना संभव हो उतना कम शॉट लेना है।

3. बैडमिंटन

बैडमिंटन दो से चार खिलाड़ियों के लिए एक मनोरंजक रैकेट खेल है। केवल रैकेट और बर्डी की आवश्यकता होती है, खेल एक पिछवाड़े, एक स्कूल के मैदान, एक समुद्र तट, या कहीं भी, नेट के साथ या बिना खेला जा सकता है। फोरहैंड और बैकहैंड का अभ्यास करें, और तय करें कि आप स्कोर रखते हैं या नहीं। यदि आप अपने खेल को पूरी तरह से विकसित करना चाहते हैं, तो कई स्कूल पीई कक्षा में खेल पढ़ाते हैं और/या टीम बनाते हैं। कुछ सामुदायिक मनोरंजन केंद्रों में रैकेट क्लब में शामिल होने की तुलना में बहुत कम कीमत पर मनोरंजक और टीम प्ले भी मिल सकते हैं।

4. सॉकर

सॉकर दुनिया का सबसे लोकप्रिय खेल है। पिछवाड़े या स्कूल के मैदान में परिवार और दोस्तों के साथ खेलना, केवल एक गेंद और नेट को चिह्नित करने के लिए आवश्यक उपकरण है। मस्ती करोमूल बातें सीखना विभिन्न अभ्यासों के साथ और आपका बच्चा अंततः अपनी स्कूल टीम, स्थानीय मनोरंजन केंद्र की टीम या सॉकर लीग में खेलना चुन सकता है। यहाँ हैअपने बच्चे को कैसे और कब शुरू करेंखेल में।

5. नृत्य

नृत्य बच्चों के लिए अपनी रचनात्मकता को व्यक्त करने और चपलता, संतुलन और समन्वय विकसित करने का एक शानदार तरीका है। यह भी हो सकता हैबच्चों को उनके जीवन के कई अन्य क्षेत्रों में मदद करें दिलचस्प तरीके से भी। कूदने, कूदने और कूदने जैसे आंदोलनों को आपके लिविंग रूम में, किसी पार्टी में, या कहीं भी नृत्य में शामिल किया जा सकता है। नृत्य की कई अलग-अलग शैलियों के साथ, सभी के लिए कुछ न कुछ है। कई मनोरंजन केंद्र बच्चों और माता-पिता के लिए समान रूप से कम लागत वाली नृत्य कक्षाएं प्रदान करते हैं।

6. बास्केटबॉल

बास्केटबॉल सभी के लिए एक मजेदार और कम लागत वाला खेल है। एक बास्केटबॉल उठाओ और शूटिंग, पकड़ने पर काम करो,ड्रिब्लिंग , और अपने स्वयं के ड्राइववे या स्कूल के मैदान में, नेट के साथ या बिना बॉल हैंडलिंग। एक परिवार के रूप में या दूसरों के साथ खेलने के लिए एक स्थानीय स्कूल के खेल के मैदान या मनोरंजन केंद्र में जाएं, या अभ्यास और खेलों में नए कौशल सीखने के लिए स्कूल टीम में शामिल हों।

7. लंबी पैदल यात्रा

लंबी पैदल यात्रा के बारे में सबसे अच्छी खबर? प्रकृति मुक्त है! अपने बच्चों को पगडंडी चुनने और सैर के लिए कुछ स्नैक्स और पानी चुनने में मदद करें।हाइक के दौरान गतिविधियाँ असीमित हैं। क्या आपके बच्चे विभिन्न चट्टानों या बगों की तलाश कर रहे हैं। वर्णमाला के हर अक्षर या इंद्रधनुष के हर रंग से शुरू होने वाली वस्तुओं की सूची के साथ एक मेहतर शिकार बनाएं। बच्चे पेड़ के स्टंप पर संतुलन बना सकते हैं, जड़ों पर कूद सकते हैं और पहाड़ियों पर चढ़ सकते हैं।

8. तैरना

तैरना एक हैमहत्वपूर्ण जीवन कौशल जिसे औपचारिक पाठों के साथ या बिना सीखा जा सकता है। जबकि स्थानीय मनोरंजन केंद्रों के माध्यम से दिए जाने वाले औपचारिक पाठ निश्चित रूप से बच्चों को एक आत्मविश्वासी और मजबूत तैराक बनने के लिए आवश्यक कौशल सिखाने वाले हैं, ऐसे कई तरीके हैं जिनसे माता-पिता अपने बच्चों के साथ काम कर सकते हैं। चाहे वह पूल हो, झील हो या नाला हो, कुंजी यह है कि बच्चे पानी में और उसके आस-पास सुरक्षित रहना सीखें, साथ ही इसका आनंद लें, और यह कि वे सुरक्षित रहने के लिए पर्याप्त तैरें। अधिक औपचारिक पाठों के लिए, अपने स्थानीय मनोरंजन केंद्र से संपर्क करें। एक बार जब बच्चे कौशल में महारत हासिल कर लेते हैं, तो तैराकी एक अद्भुत (और बहुत कम लागत वाली!) पारिवारिक गतिविधि है।

9. दौड़ना

चलने वाले जूते की एक जोड़ी और तुम जाओ! चाहे वह ब्लॉक के आसपास हो, खेल के मैदान के अंत तक और पीछे, या खड्ड में एक पगडंडी पर, दौड़ना मनोरंजन के लिए एक बेहतरीन गतिविधि है,परिवार जैसे , या एक स्कूल या संगठित टीम के साथ। पूर्ववत लेस के लिए नज़र रखें!

चाबी छीन लेना

अपने बच्चों को आगे बढ़ाना और कौशल बनाना महत्वपूर्ण है और यह आपके परिवार के बजट से समझौता किए बिना किया जा सकता है।

किसी भी गतिविधि की योजना बनाने से पहले सार्वजनिक और निजी स्थानों के उपयोग में प्रतिबंधों के बारे में अपने स्थानीय और प्रांतीय दिशानिर्देशों की जांच करना याद रखें।


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5 प्रतिक्रियाएं "9 कम लागत वाले खेल: अपने बच्चों को बैंक को तोड़े बिना चलते रहें"

  1. स्केटबोर्डिंग बहुत महंगा है, यदि आप वास्तव में इसमें शामिल होना चाहते हैं तो आपको लगभग हर 2 महीने में डेक की आवश्यकता होती है जिसकी कीमत 60-100 तक हो सकती है और आपको हर साल नए ट्रक प्राप्त करने की आवश्यकता होती है जिसकी कीमत 70-100 से होती है।

  2. पहले रिसर्च करो फिर लिखो बैडमिंटन महंगा खेल है। जब आप पेशेवर रूप से खेलते हैं तो आपको खर्च का एहसास होता है।

  3. मुझे लगता है कि पार्कौर सबसे सस्ता है क्योंकि आपको कोई कपड़े या उपकरण नहीं खरीदने होंगे और यह सीखना आसान है।

  4. नृत्य बिल्कुल भी सस्ता नहीं है, यह बहुत महंगा है, भले ही आप सिर्फ कक्षाएं ही क्यों न लें, यह अभी भी बहुत महंगा हो सकता है।

  5. बाइकिंग के बारे में क्या? हम अपने 4 बच्चों के लिए मुझे बहुत सी बाइक देते हैं, और वे इसे प्यार करते हैं! हमने अभी एमटीएन बाइकिंग शुरू की है, लेकिन गियर महंगा है। हम शायद ट्रेल और रोड बाइकिंग से चिपके रहेंगे।

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