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सक्रिय होने के लिए प्यार करने वाले (और चाहते हैं) बच्चों को बढ़ाने के लिए निश्चित शर्त नुस्खा

जब आप इन तीन सामग्रियों को "मिश्रित" करते हैं, तो वे एक "सुपर-स्मूथी" बन जाते हैं, जिसका बच्चे विरोध नहीं कर सकते। नुस्खा को शारीरिक साक्षरता कहा जाता है।

माता-पिता के लिए ओलंपिक पदक विजेता (और नई माँ) जेनिफर एबेल की सलाह: समर्थन, समर्थन, समर्थन

ओलंपिक गोताखोर जेनिफर एबेल ने खेल में अपनी यात्रा साझा की और बताया कि कैसे उनके माता-पिता के समर्थन ने उन्हें रास्ते में मदद की।

बच्चों के साथ समुद्र तट पर करने के लिए 10 रचनात्मक गतिविधियाँ

अपने अगले पारिवारिक समुद्र तट दिवस पर, इन अद्वितीय गतिविधि विचारों को आज़माएं और अपने समुद्र तट के खेल में कुछ नवीनता और मज़ा जोड़ें!

सरल प्रसवोत्तर फिटनेस गतिविधियाँ जो आप अपने बच्चे के साथ कर सकती हैं

एक नए माता-पिता के रूप में, आत्म-देखभाल के लिए समय निकालना कठिन हो सकता है। ये कुछ सरल प्रसवोत्तर फिटनेस गतिविधियाँ हैं जो आप बेबी के साथ कर सकते हैं।